Kruh emócií

Naše vnútro je občas ako „aprílové“ počasie – v priebehu jednej hodiny dokáže svietiť slnko, spustiť sa lejak alebo prísť nečakaná búrka. Každá z týchto zmien je však úplne v poriadku. Pozývame vás na interaktívny workshop s Lindou Urbanovou, kde sa na chvíľu zastavíme a pozrieme sa na mapu našej vlastnej krajiny pocitov.

Namiesto zložitej teórie sa jednoduchou formou naučíme čítať signály, ktoré nám naše telo a myseľ posielajú. Zistíme, prečo aj hnev či strach majú v našom živote dôležité miesto a ako s nimi komunikovať tak, aby nás neovládli, ale pomáhali nám.