Nie si na to sám

Niekedy je toho skrátka veľa – škola, vzťahy, očakávania okolia alebo pocit, že nikto nerozumie tomu, čo prežívate. Na ťažké chvíle a psychickú nepohodu však nemusíte byť sami. Prednáška s psychologičkou Mgr. Simonou Gécziovou sa zameria na to, že požiadať o pomoc nie je prejavom slabosti, ale odvahy.

Dozviete sa, ako včas rozpoznať varovné signály psychického vyčerpania u seba alebo u svojich kamarátov, ako o týchto pocitoch otvorene hovoriť a na koho sa s dôverou obrátiť, keď máte pocit, že strácate pôdu pod nohami.